Fella vs ScreenZen:
กฎง่ายหรือคุมทั้งหมด?

Fella และ ScreenZen ต่างสร้างแรงเสียดทานระหว่างคุณกับแอปกวนใจ แต่มองปัญหาคนละมุม ScreenZen ให้กล่องเครื่องมือคือหน่วงก่อนเปิด หน้าต่างเข้าถึงสั้น จำกัดรายวัน ตารางเวลา เป้าหมายจำนวนครั้งเปิด บล็อกแบบเข้ม และการติดตามการใช้งาน คุณสามารถกำหนดกฎต่างกันให้แอปต่างกันและเปลี่ยนกฎเมื่อนิสัยเปลี่ยน

Fella ตัดการปรับแต่งส่วนใหญ่ทิ้ง คุณเลือกแอปบน iPhone ที่ดึงความสนใจซ้ำ ๆ และมันยังคงถูกบล็อกตลอดวัน ปลดล็อกฉุกเฉิน 5 นาทีหนึ่งครั้งต่อเซสชันให้การเข้าถึงที่ควบคุม เมื่อหมด Fella จะล็อกแอปกลับอัตโนมัติ

ทางเลือกเชิงปฏิบัติคือความยืดหยุ่นเทียบกับความแน่นอน ScreenZen ดีกว่าเมื่อคุณอยากได้เครื่องมือฟรีและควบคุมแม่นยำว่าแอปเปิดเมื่อไหร่และอย่างไร Fella ดีกว่าเมื่อการปรับแต่งกลายเป็นช่องโหว่อีกทางและคุณต้องการกฎเดียวที่ทำงานอยู่แล้ว

ScreenZen พยายามทำให้การใช้แอปตั้งใจขึ้นโดยไม่ต้องลบออกทั้งหมด ความหน่วงอาจให้คุณรอก่อน Instagram จะเปิด หน้าต่างเข้าถึงสั้นอาจขัดจังหวะการไถยาว เป้าหมายรายวันหรือจำกัดจำนวนครั้งเปิดอาจค่อย ๆ ลดการใช้งานโดยยังให้เปิดซ้ำได้

Fella ไม่ได้โค้ชแต่ละครั้งที่เปิด แอปที่เลือกไม่พร้อมใช้งานเป็นค่าเริ่มต้น ไม่มีตารางเวลาให้เริ่ม โควตาให้ใช้ หรือพรอมต์ให้ปิด ข้อยกเว้นเดียวคือปลดล็อกฉุกเฉิน 5 นาทีหนึ่งครั้งต่อเซสชันนาน 5 นาที

จึงทำให้ ScreenZen เป็นผลิตภัณฑ์ที่ปรับตัวได้กว่าและ Fella เป็นแบบที่ชัดเจนกว่า ความปรับตัวมีค่าเมื่อความต้องการของคุณต่างกันในแต่ละวัน และมีค่าน้อยลงเมื่อคุณต่อรองการตั้งค่าซ้ำ ๆ ในเวลาที่อยากได้แอปพอดี

เลือก ScreenZen ถ้าคุณอยากลดแทนการตัดเกือบหมด คุณสามารถสร้างกฎต่างกันสำหรับวันธรรมดาและวันหยุด อนุญาตเปิดสั้นหลายครั้ง หรือบล็อกเฉพาะหลังเกินเกณฑ์ใช้งาน เหมาะกับคนที่ต้องการเข้าถึงโซเชียล การสื่อสาร หรือบันเทิงซ้ำ ๆ ตลอดวัน

ScreenZen ยังสมเหตุสมผลเมื่อราคาเป็นปัจจัยชี้ขาด เว็บทางการอธิบายว่าฟรีทั้งหมดและขับเคลื่อนด้วยเงินบริจาค Fella เป็นผลิตภัณฑ์แบบจ่ายหลังทดลอง จึงไม่ใช่คำแนะนำที่ถูกต้องสำหรับคนที่ต้องการอันดับแรกคือตัวบล็อกฟรีล้วน

ความพร้อมข้ามแพลตฟอร์มเป็นข้อได้เปรียบจริงอีกอย่าง ถ้าสิ่งกวนใจย้ายระหว่าง iPhone คอมพิวเตอร์ และอุปกรณ์ Android ScreenZen ครอบคลุมกว้างกว่า Fella ตอนนี้โฟกัสที่แอปที่เลือกบน iPhone

บางคนไม่ต้องการจำกัดที่ดีกว่า แต่ต้องการการต่อรองน้อยลง โควตา 10 นาทีกลายเป็น 15 ความหน่วงถูกย่อให้สั้น ตารางเวลาปล่อยชั่วโมงที่ไม่ได้คุ้มครอง ปัญหาไม่ใช่ว่าการควบคุมเหล่านั้นอ่อน แต่เป็นว่าคนที่ควบคุมก็คือคนที่หาข้อยกเว้น

Fella ทำให้พื้นผิวการตัดสินใจรายวันเล็กโดยตั้งใจ เลือกแอปครั้งเดียว ให้มันถูกบล็อก ใช้ปลดล็อก 5 นาทีเฉพาะเมื่อมีสิ่งที่ต้องใส่ใจจริง การล็อกกลับอัตโนมัติป้องกันการเช็คจำเป็นที่ค่อย ๆ กลายเป็นเข้าถึงแบบเปิด

วิธีนี้เข้ากับแอปที่คุณยังต้องใช้เป็นครั้งคราวแต่ไม่ต้องใช้ตลอดวัน มันเหมาะน้อยกว่าสำหรับแอปทำงาน การดูแลชุมชนเชิงรุก หรือเครื่องมือใดที่ต้องเช็คตามแผนหลายครั้ง

เลือก ScreenZen ถ้าคุณอยากได้การเข้าถึงฟรี ตารางเวลา เป้าหมายการใช้งาน ความหน่วงที่ปรับได้ การเปิดสั้นหลายครั้ง หรือการครอบคลุมนอก iPhone มันเป็นชุดเครื่องมือที่แข็งกว่าและให้คุณทดลองกลยุทธ์เปลี่ยนพฤติกรรมต่าง ๆ ได้

เลือก Fella ถ้าคุณรู้อยู่แล้วว่าแอปไหนคือปัญหาและอยากให้มันไม่พร้อมใช้งานเป็นค่าเริ่มต้น คุณค่าไม่ได้อยู่ที่รายการฟีเจอร์ที่ยาวกว่า แต่อยู่ที่การไม่มีการตั้งค่าที่ต้องคอยดูแลหลังติดตั้ง

ไม่มีวิธีใดเข้มกว่าแบบครอบจักรวาลในทุกการตั้งค่า ScreenZen มีตัวเลือกบล็อกเข้มและการป้องกันช่องโหว่ ส่วน Fella ล็อกการเข้าถึงรอบปลดล็อกเดียวต่อเซสชัน คำถามที่มีความหมายคือโครงสร้างแบบไหนที่คุณมีแนวโน้มทำตามได้สม่ำเสมอ

กลไกเด่นของ ScreenZen คือความหน่วงที่เพิ่มขึ้นตามการทำซ้ำ ความพยายามครั้งแรกเปิดแอปกวนใจอาจรอไม่กี่วินาที ส่วนความพยายามถัดไปในวันเดียวกันอาจรอนานขึ้นมาก การเพิ่มขึ้นเองตั้งใจให้โน้มน้าวใจ ไม่ต้องบล็อกตรง ๆ ก็เปลี่ยนพฤติกรรมได้

ก่อนแอปบางตัวจะเปิด ScreenZen แสดงพรอมต์ตรง ๆ ว่า "นี่สำคัญไหม?" เป็นช่วงทบทวนแทนการหยุดแข็ง คู่กับ Settings Lock ที่ตั้งใจหยุดไม่ให้คุณผ่อนกฎในช่วงเวลาที่พยายามเลี่ยง

Fella ข้ามขั้นตอนทบทวนไปเลย ไม่มีความหน่วงที่เพิ่มขึ้นและไม่มีพรอมต์ให้ตอบอย่างซื่อสัตย์หรือปัดทิ้ง แอปแค่ไม่พร้อมใช้งานจนกว่าหน้าต่าง 5 นาทีเดียวต่อวันจะเปิด