Takaisin

Fella vs ScreenZen:
yksinkertaiset säännöt vai täysi hallinta?

ScreenZen on ilmainen ja pitkälle mukautettava ruutuajan työkalupakki. Fella on rajatumpi iPhone-estäjä: valitut sovellukset pysyvät estettyinä yhdellä 5 minuutin avauksella per sessio. Parempi valinta riippuu siitä, haluatko hienosäätää rajojasi vai lopettaa päivittäisen päätöksenteon.

Fella läheltä

  • Rakennettu Applen Ruutuaika-säätimillä.
  • Yksi 5 minuutin hätäavaus istuntoa kohden.
  • Sovellukset pysyvät oletuksena estettyinä.

Everything you need to stay focused, right from Home.

Fellan aloitusnäyttö, jossa näkyvät keskittymisrutiinit ja istuntojen kestot
Matthew KPerustaja, FellaVertailu

Fella ja ScreenZen molemmat asettavat kitkaa sinun ja häiritsevien sovellusten väliin, mutta ne ratkaisevat ongelman vastakkaisista suunnista. ScreenZen tarjoaa työkalupakin: viiveet ennen avaamista, lyhyet käyttöikkunat, päivittäiset rajat, aikataulut, avausmäärätavoitteet, tiukat estot ja käytön seurannan. Voit muokata eri sääntöjä eri sovelluksille ja muuttaa niitä tapojesi muuttuessa.

Fella poistaa suurimman osan tästä säätämisestä. Valitset iPhone-sovellukset jotka toistuvasti vievät huomiosi, ja ne pysyvät estettyinä koko päivän. Yksi 5 minuutin hätäavaus per sessio tarjoaa hallitun pääsyn. Kun se päättyy, Fella lukitsee sovellukset uudelleen automaattisesti.

Käytännön valinta on joustavuuden ja varmuuden välillä. ScreenZen on parempi kun haluat ilmaisen työkalun ja tarkan hallinnan siihen, milloin ja miten sovellukset avautuvat. Fella on parempi kun mukauttamisesta on tullut uusi porsaanreikä ja haluat yhden säännön joka on jo voimassa.

Yhdellä vilkaisullaFellaScreenZen
YdintoimintatapaKoko päivän valittujen sovellusten estoMukautettavat viiveet, rajoitukset, aikataulut ja estot
HätäkäyttöYksi 5 minuutin avaus per estosessioMukautettavat käyttöikkunat ja avaussäännöt
AikataulutEiKyllä
Käytön seurantaEi ydintoimintoKyllä, valituille häiritseville sovelluksille
AlustatiPhoneiPhone, iPad, Mac, Windows ja Android
Hinta8,99 € kuukaudessa tai 29,99 € vuodessa ilman kokeilujaksoaIlmainen ja lahjoituksilla tuettu

Miten estofilosofiat eroavat

ScreenZen pyrkii tekemään sovellusten käytöstä harkitumpaa ilman täydellistä poistamista. Viive voi pyytää odottamaan ennen kuin Instagram avautuu. Lyhyt käyttöikkuna voi keskeyttää pitkän selailun. Päivittäinen tavoite tai avausmääräraja voi vähentää käyttöä asteittain säilyttäen toistuvan pääsyn.

Fella ei ohjaa jokaista avausta. Valittu sovellus on oletuksena poissa käytöstä. Ei ole aikataulua aloitettavaksi, kiintiötä kulutettavaksi tai kehotetta ohitettavaksi. Ainoa poikkeus on yksi 5 minuutin hätäavaus per sessio, joka kestää viisi minuuttia.

Tämä tekee ScreenZenistä mukautuvamman tuotteen ja Fellasta vahvemmin kantaaottavan. Mukautuvuus on arvokasta kun tarpeesi vaihtelevat päivittäin. Se on vähemmän arvokasta kun neuvottelet asetuksista uudelleen juuri sillä hetkellä kun haluat sovelluksen.

ScreenZen on parempi asteittaiseen muutokseen ja yksityiskohtaisiin sääntöihin

Valitse ScreenZen jos haluat vähentää etkä lähes poistaa pääsyä. Voit luoda eri säännöt arkipäiville ja viikonlopuille, sallia useita lyhyitä avauksia tai estää vasta käytön kynnysarvon jälkeen. Tämä sopii ihmisille jotka tarvitsevat toistuvaa pääsyä sosiaalisiin, viestintä- ja viihdesovelluksiin pitkin päivää.

ScreenZen on järkevä myös kun hinta ratkaisee. Sen virallinen sivusto kuvailee sitä täysin ilmaiseksi ja lahjoituksilla tuetuksi. Fella on maksullinen tuote ilman kokeilujaksoa, joten se ei ole oikea suositus jos ensimmäinen vaatimus on täysin ilmainen sovellusten estäjä.

Sen saatavuus useilla alustoilla on toinen todellinen etu. Jos häiriö siirtyy iPhonen, tietokoneen ja Android-laitteen välillä, ScreenZen tarjoaa laajemman kattavuuden. Fella keskittyy tällä hetkellä valittuihin sovelluksiin iPhonella.

Fella on parempi kun mukauttamisesta tulee porsaanreikä

Jotkut eivät tarvitse parempaa rajaa; he tarvitsevat vähemmän neuvotteluja. Kymmenen minuutin kiintiöstä tulee viisitoista. Viivettä lyhennetään. Aikataulu jättää kattamattoman tunnin. Ongelma ei ole että nämä hallintakeinot olisivat heikkoja – vaan että niitä hallitseva henkilö on myös se joka hakee poikkeusta.

Fella pitää päivittäisen päätöspinnan tarkoituksella pienenä. Valitse sovellukset kerran. Pidä ne estettyinä. Käytä viiden minuutin avausta vain kun jokin todella vaatii huomiota. Automaattinen uudelleenlukitus estää tarpeellisen tarkistuksen muuttumisen huomaamatta rajattomaksi käytöksi.

Tämä lähestymistapa sopii sovelluksiin joita tarvitset yhä satunnaisesti mutta et läpi päivän. Se sopii huonommin työsovelluksiin, aktiiviseen yhteisöhallintaan tai työkaluihin jotka vaativat useita suunniteltuja tarkistuksia.

Kumpi sovellusten estäjä sinun kannattaa valita?

Valitse ScreenZen jos haluat ilmaisen pääsyn, aikataulut, käyttötavoitteet, säädettävät viiveet, useita lyhyitä avauksia tai kattavuuden iPhonen ulkopuolelle. Se on vahvempi työkalupakki ja antaa kokeilla erilaisia käyttäytymisen muutosstrategioita.

Valitse Fella jos tiedät jo mitkä sovellukset ovat ongelma ja haluat niiden olevan oletuksena poissa käytöstä. Sen arvo ei ole pidempi ominaisuuslista. Se on niiden asetusten puuttuminen joita sinun pitäisi jatkuvasti hallita käyttöönoton jälkeen.

Kumpikaan lähestymistapa ei ole yleispätevästi tiukempi kaikissa kokoonpanoissa. ScreenZen sisältää tiukan eston vaihtoehtoja ja porsaanreikäsuojauksen, kun taas Fella kiinnittää pääsyn yhteen avaukseen per sessio. Olennainen kysymys on kumpaa rakennetta todennäköisemmin noudatat johdonmukaisesti.

Kasvava viive ja ”Onko tämä tärkeää?” -kehoite

ScreenZenin tunnusomainen mekaniikka on viive joka kasvaa toiston myötä. Ensimmäinen yritys avata häiritsevä sovellus voi odottaa muutaman sekunnin; myöhempi yritys samana päivänä voi odottaa huomattavasti pidempään. Itse kasvaminen on tarkoitettu suostutteluksi – sen ei tarvitse estää mitään suoraan muuttaakseen käyttäytymistä.

Ennen kuin jotkin sovellukset avautuvat, ScreenZen näyttää suoran kehotteen: ”Onko tämä tärkeää?” Se on pohdinnan hetki kovan pysäytyksen sijaan, yhdistettynä Asetusten lukitukseen jonka tarkoitus on estää sääntöjen löysääminen juuri sillä hetkellä kun yrität kiertää niitä.

Fella ohittaa pohdintavaiheen kokonaan. Ei ole kasvavaa odotusta eikä kehotetta johon vastata rehellisesti tai ohittaa – sovellus on yksinkertaisesti poissa käytöstä kunnes yksi päivittäinen viiden minuutin ikkuna avautuu.

Fella vs ScreenZen UKK

Ota huomiosi takaisin
tästä hetkestä alkaen