Fella vs Roots:
bir engelleyici mi bir program mı?

Roots daha geniş bir ekran süresi iyileştirme sistemi olarak tasarlandı. Programlı kapanma süreleri, uygulama ve web sitesi limitleri, ekran süresi içgörüleri, Denge Skoru, “Dijital Dopamin” raporu, kaydırma alternatifleri, meydan okumalar, seri ödülleri ve Monk Mode ile kilitli düzenleme gibi daha katı araçları bir araya getirir.

Fella bilerek daha küçüktür. Gününü puanlamaz, alternatif aktiviteler önermez, detoks meydan okuması yürütmez veya seri ödüllendirmez. Seçili dikkat dağıtıcı uygulamalar iPhone'da engelli kalır ve her engelleme oturumu bir kez 5 dakikalık acil kilit açma içerir.

Bu yetenekli bir ürün ile yeteneksiz bir ürün arasında bir karşılaştırma değildir. Aktif koçluk ile sessiz bir varsayılan arasında bir tercihtir. Roots sana katılacağın bir sistem verir. Fella kurulumdan sonra ortadan kaybolmaya çalışır.

Roots kullanıcılara değiştirmeye çalıştıkları davranış etrafında geri bildirim döngüleri verir. Günlük hedefler, eline alma hedefleri, içgörüler, trendler, skorlar ve seriler ilerlemeyi görünür kılar. Meydan okumalar ve kaydırma alternatifleri sadece bir uygulamayı kapatmanın ötesinde eylemler ekler.

Bu yapı soyut bir hedefi somut hale getirebilir. “Telefonu daha az kullan” bir programa, hedefe veya inceleyebileceğin bir meydan okumaya dönüşür. İlerleme ve denemeyle motive olan kullanıcılar için bu görünmez bir engelden daha ilgi çekici olabilir.

Bu aynı zamanda Roots'un sürekli ilgi istediği anlamına gelir. Sonuçları incelersin, kuralları ayarlarsın, modları seçersin ve hangi koçluk unsurlarının faydalı olduğuna karar verirsin. Bu katılım geri bildirim seni motive ettiğinde bir avantaj, bakımı yapılacak bir sistem daha istemediğinde ise bir yük olur.

Roots'un Monk Mode'u kolay aşılma problemine verdiği cevaptır. Ertesi güne kadar süren daha sert bir engel oluşturabilirken kilitli düzenleme ve kaldırma koruması dürtüsel değişiklikleri durdurmayı amaçlar. Roots ayrıca geniş kural sistemi içinde duraklatmalar ve acil erişim de sunar.

Fella katılığı farklı bir kısıtlamayla kurar. Seçili uygulamalar tüm gün, her gün engellidir. İstisna önceden bellidir: bir kez beş dakikalık erişim penceresi, ardından otomatik yeniden kilitleme.

Roots bugün ne kadar katı olacağına dair sana birkaç yol verir; Fella katılık modelini sabitler. Roots esnek günlerin yanında katı oturumlar isteyenler için daha güçlüdür. Fella her sabah bir mod seçmek istemeyenler için daha nettir.

Roots'un gerçek bir ücretsiz seviyesi var. Fiyatlandırma sayfasında şu anda Denge Skoru, kaydırma alternatifleri, ekran süresi içgörüleri ve iki engelleme ücretsiz olarak listeleniyor. Roots Plus sınırsız engelleme, Monk Mode, Dijital Dopamin, kilitli düzenleme, kaldırma koruması, uygulama grupları, seri ödülleri ve duraklatmaları ekler.

Roots Plus'ı yılda 59,99 $ veya ayda 9,99 $ olarak listeliyor. Fella denemesiz yılda ₺1.599 veya ayda ₺449 olarak listeleniyor. Promosyon ve App Store teklifleri değişebilir, bu yüzden alıcılar cihazlarında gösterilen ödeme ekranını doğrulamalıdır.

Yıllık karşılaştırmada yayımlanan taban fiyatta Fella avantajlıyken Roots daha fazla özellik ve ücretsiz giriş noktası sunar. Bu nedenle fiyat yalnızca abonelik rakamına göre değil, koçluk sisteminin sana faydalı olup olmadığına göre tartılmalıdır.

Kullanımını anlamak ve daha iyi alışkanlıklar aktif olarak inşa etmek istiyorsan Roots'u seç. Hedefler, ilerleme takibi, detoks meydan okumaları, programsız telefon dönemleri, web sitesi limitleri ve değişen katılık seviyeleri için daha iyi bir uyumdur.

Davranışı zaten anlıyor ve başka bir pano istemiyorsan Fella'yı seç. Uygulamaları biliyorsun, refleksi biliyorsun ve erişimin günde bir kez kontrollü kontrol dışında kaldırılmasını istiyorsun.

Seni neyin motive ettiği konusunda dürüst ol. Bazı insanlar serilere ve görünür ilerlemeye tepki verir. Diğerleri her metriği kontrol edilecek bir şeye veya her ödülü başka bir pazarlığa dönüştürür. Daha iyi engelleyici kararları azaltan, yenilerini yaratmayan yapıdır.

Roots koçluk katmanına eklemeler yapmaya devam etti. Son güncelleme engelleme araçlarını tercihlere daha hızlı erişim sağlayan tek bir sadeleştirilmiş sekmede topladı ve mevcut uygulama ve kategori filtrelerinin yanına yetişkin web sitesi engellemeyi ekledi—engellenmeye çalışılan şey sadece geçirilen süre değil içerik türüyse faydalı.

Roots bir engeli saate göre değil sayıya göre de tetikleyebilir. Süre tabanlı limitlerin yanı sıra belirli bir uygulama açılma sayısı sonrası engellemeyi destekler; bu, tek problemin daha uzun bir oturum olduğu varsayımı yerine kompulsif kontrol davranışını doğrudan hedefler.

Roots kalıcı ücretsiz seviyesinin üstüne Plus için 7 günlük ücretsiz deneme ve öğrenci indirimi de sunar—Fella'nın denemesiz sabit abonelik yaklaşımına göre denemeden önce daha fazla yol.